Qu’est-ce que le coaching ?
Le rôle du coach est de révéler votre potentiel ainsi que de vous accompagner à trouver en vous, les réponses à vos questions.
« Rappelez-vous que vous êtes seulement à une décision d’une vie tout à fait différente. »
Vous êtes la seule et unique personne qui peut faire bouger votre propre vie. Je serai avec vous et marcherai à vos côtés.
Le coaching permet de se trouver afin d’enfin devenir soi-même.
« Si je m’écoutais, je m’entendrais. »
Jacques Salomé
Méthode exclusive proposée sous la forme de 3 programmes
Le coaching se fait en présentiel à Cugy (Vaud), en distanciel par visio-conférence ou dans vos locaux, à votre convenance.
Tous les éléments sont personnalisables et seront adaptés à vos attentes et vos préférences.
1. Programme complet
13 séances – CHF 1’900
Permet de révéler son plein potentiel et de travailler profondément une problématique particulière.
RESFEBER (concept suédois) Ce mélange d’excitation et d’anxiété qui fait s’accélérer le cœur avant un grand voyage.
R – Rêver son futur
E – Etablir son état des lieux
S – Stimuler son pouvoir personnel
F – Fortifier sa santé et maîtriser sa gestion du stress
E – Eliminer ses pensées négatives et maximiser son énergie
B – Bâtir son identité et découvrir ce que son corps révèle de soi
E – Elargir sa zone de confort
R – Réaliser sa stratégie & son plan d’actions concret
2. Programme flash
4 séances – CHF 640
Permet d’établir ses objectifs, de reconnaître ses valeurs, ses forces et ses ressources, de travailler son stress ou son estime de soi ainsi que d’établir un plan d’actions concret.
FIKA (concept suédois) Une parenthèse de vie nourrissante et revigorante, en bonne compagnie.
F – Façonner son futur
I – Identifier et maximiser ses ressources
K – Kaléidoscoper son potentiel
A – Agir
3. Programme connaissance de soi et estime de soi
6 séances – CHF 900
Feriez-vous confiance à une personne que vous n’avez jamais rencontrée ? Partons à votre rencontre et maximisons votre estime de vous-même !
LAGOM (concept suédois) Le respect de soi et de son écologie personnelle.
L – Lister ses succès et établir un bilan de vie
A – Apprendre à se connaître autrement grâce au portrait morphopsychologique
G – Grandir grâce à la communication non-verbale
O – Œuvrer à sa mission de vie
M – Maximiser son estime de soi
